我今年38岁，做IT这行加班多，睡眠也不规律，最近两年明显感觉亲密时间变短。朋友提过外用持久液，我先在网上看了些资料，决定买日本倍力挺男士持久凝胶 2H2D延时液 成人用品男用延时喷剂试试。这款是外用持久液，原理大概是通过局部成分降低敏感度来延长。
第一次用是周末晚上，洗澡后在关键部位薄薄涂了一层，大概用了米粒大小。等了约25分钟开始有感觉，过程自然，没突然的麻木。整个过程比平时多持续了差不多1小时40分钟左右，结束后也没特别不适。
第二次用隔了一周，我试着空腹时用，起效快了点，大概20分钟就有反应，持续时间到了2小时多一点。不过这次我涂得稍多，事后感觉敏感度降低有点明显，事后恢复正常要半小时。
第三次我学乖了，提前10分钟涂，量控制在第一次的一半。起效约30分钟，持续接近2小时，整体平衡一些。过程中我注意到跟吃没吃饭关系不大，但事前清洁很重要，否则容易有黏腻感。
我之前也关注过其他类型，比如口服的2H2D黑瑪卡正品120粒 延時增硬瑪卡片，那种是全身调节，起效慢但可能更持久。相比之下外用持久液见效更快，但作用范围小。我还看了日本2H2D黑金版持久液噴霧 防早洩延時助勃 屈臣氏推薦 贈白金旅行裝，喷雾版比凝胶更容易均匀，但气味稍重。
对比其他产品，我简单列了下：
缺点方面，第一是必须提前准备，不能临时用，第二次我因为没留够时间差点延误。第二是敏感度降低后快感会打折，有一次结束后我感觉有点“木”，虽然不痛但体验没那么强烈。第三是瓶子设计，挤出来量不好控制，容易多用。
使用注意事项我自己总结：皮肤有破损或过敏史别用，先小面积测试。不要和避孕套同时用，除非确认兼容。连续用超过一周最好停几天观察。
之前看到黑金剛持久液用了幾次的延時對比記錄-mpzout0l0和用了日本丸榮2h2d白金持久噴劑三次的真实记录-mpy9l3000，里面提到类似起效曲线，我体感差不多。
总体来说，日本倍力挺男士持久凝胶 2H2D延时液适合第一次想试外用持久液、希望快速看到效果的男性，尤其是对口服保健品有顾虑的人。不适合皮肤敏感、追求极致自然感觉或者预算有限长期使用者。